岳阳市十五中推行“双减加减法” 学生尽享“花式大餐”
岳阳市十五中推行“双减加减法” 学生尽享“花式大餐”
岳阳日报
10月11日 10:47 来源: 岳阳日报全媒体采访中心
岳阳日报全媒体讯（记者 孙丽芳）新学期开学至今，“双减”落地已满月，岳阳的高中发生了什么变化？昨天，记者从岳阳市十五中了解到，该校全面推行“双减加减法”，让学生尽享“花式大餐”。
在足球社，呐喊声声，挥汗如雨，领略奔跑的快乐；在武术社，一招一式，虎虎生威，彰显少年的雄风；在舞蹈社，一收一放，灵巧跳跃，舞动青春的节拍；在推理社，千丝万缕，奇思妙想，闪烁思考的光芒……每周三下午，18个社团争奇斗艳，丰富多彩的社团活动，正是“双减”政策下，岳阳市十五中在减轻学生课业负担的基础上做“加法”，给学生们呈上的一道道“花式大餐”。
“红楼梦人物之俏丫头晴雯，一颗真心待你，会和你斗嘴，会撕扇子，会有各种小女儿娇态……感觉很有意思！”434班的蔡康林是文学社的“团长”，说起上周社团课上老师讲解的内容，依然觉得十分精彩和回味。
“你是否因为社恐困扰不已？快来加入动漫社，高一新生报到处架空层我们不见不散！”一张动漫社的搞怪手绘“纳新”海报，吸引了不少同学的注意力。
在高三404班，由学生自己设定主题，学生主持、设计的班会课上，正传来阵阵笑声。同学们根据主题，畅所欲言，点评社会热点，畅谈人生理想，有的甚至还敞开心扉谈起对早恋、游戏的看法……
“这些都是落实‘双减’政策以来，我们学校正在发生的变化！”
学校团委书记周梅红笑着说，校团委开展了形式多样、丰富充实的社团活动，每周三下午最后两节课固定为社团活动时间。学校开放各类功能教室给学生开展活动，学校安排指导老师，给社团活动提供专业指导。
副校长喻中伟透露，学校根据学生们的兴趣爱好，为学生们精心开设了语言类、艺术类、体育类、益智类、学科类等类别共18个社团，着眼于“让每个人成为最好的自我”，最大限度地优化学校的教学资源，为学生的兴趣和全面发展提供丰富的选择，让学生在艺术、科技、创新、运动等第二课堂积极拓展。
这些都是岳阳市十五中将“双减”意见要求变成扎扎实实的校园行动的举措。社团活动、各类讲座、体育运动……学校成立了以校长宋卓辉为组长的“双减”工作领导小组，一门门兴趣课程、一项项特色活动的安排经过精挑细选，列在了学校的日程计划上。
“我们要求学生的睡眠时间不少于8个小时！”教务处主任何超群说，为了腾出足够的时间来发展学生的兴趣爱好，学校的“加法”做到了学生的科学睡眠教育上，教务处把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。学校要求学生中午必须午睡1小时，晚上10点半睡觉，确保学生达到规定睡眠时间要求。
校长宋卓辉说，为了“双减”政策真正落地，让学生的校园生活更加多姿多彩，学校全面推行“双减加减法”，课业负担做“减法”，明令要求不得不延长在校学习时间，不给学生安排过量作业；德、智、体、美、劳全面发展做“加法”，建设好每一个社团，打造学生们施展才干的平台；并推出了一系列的保障措施，让学生们可以根据自己的个性特点、兴趣爱好，在艺术、体育、文化等方面全面发展，促进学生身心健康，成长为真正意义上健康的人。
